Lucia Cuffaro, massima esperta dell'auto-produzione e del riciclo, sarà a Cesena domenica 3 aprile per due eventi diversi. Il secondo di questi è il Wellness Food Festival, presso il quartiere fieristico.

In questa occasione, Lucia presenterà, con tanto di dimostrazioni pratiche, i suoi due libri e il nuovo Dvd che sono:

Fatto in Casa (Arianna Editrice): in questo manuale, ci dà in mano la chiave per informarci e renderci consapevoli, liberi dai i prodotti che acquistiamo e che spesso sono dannosi per noi e per l’ambiente. Troviamo, infatti, tantissime e utili ricette per temi di ogni giorno:

• alimentazione

• cosmesi

• igiene personale

• pulizie naturali

• riciclo creativo

• rimedi per la salute

• orto e cura delle piante

Gli ingredienti che l’autrice propone sono facili da reperire ed economici e le ricette sono alla portata di tutti. Chiunque davvero può contribuire nel piccolo a dire stop allo spreco!

Risparmia 700 euro in 7 giorni (Arianna Editrice): i consigli su come risparmiare soldi attirano sempre l’attenzione, sia quella degli spendaccioni che dei parsimoniosi. Questo manuale racchiude già in sé i presupposti per diventare un libro molto amato dai lettori. Ma c’è dell’altro. Il manuale non si concentra solo sul risparmio economico attraverso dei calcoli, ma si prefigge di illustrare la possibilità esistente e concreta della relazione tra l’arte del risparmiare ecologico e un ritorno economico.

Fatto in casa con Lucia (Macro Video): il primo dvd che contiene i consigli preziosi di Lucia Cuffaro. Consigli che ci permettono di risparmiare denaro e di riscoprire un modo nuovo di investire il nostro tempo, con un occhio di riguardo per il portafoglio ma soprattutto per l'ambiente. Un dvd pratico e allegro per avvicinarsi con facilità al mondo della decrescita felice e dell'autoproduzione.

L'altro evento con Lucia Cuffaro è, nella mattinata, presso la Fiera del Libro della Romagna.

Cos'è il Wellness Food Festival 

Cesena Fiera ospita un nuovo festival dedicato al benessere.

Alimentazione

Un importante spazio legato all'alimentazione, ristorazione, cibi vegani, biologici, orientali dove poter gustare cibi salutari e nutrienti. Chef vegan e non solo mostreranno come diventare maestri in cucina coi loro show-cooking.

Relax e trattamenti

Un'ampia area dedicata ai trattamenti e al relax, dove associazioni e centri specializzati proporranno i migliori trattamenti, dai massaggi tradizionali a quelli più particolari (come tibetani e thai), dalla riflessologia plantare alle tecniche di coppettazione di medicina tradizionale cinese, fino ai massaggi ayurvedici ed ai trattamenti con i suoni delle “campane tibetane”. Cure tradizionali, complementari, alternative ed olistiche, terapie naturali e le diverse metodologie di prevenzione saranno affrontate e proposte da importanti divulgatori e promotori.

Approfondimento

Conoscenza, pratica ed informazione sono alla base del percorso “naturale”. Per questo si sarà coinvolti in un’esperienza multi sensoriale dove medici, operatori olistici, maestri di yoga e Tai-chi, coinvolgeranno gli interessati ed i neofiti in attività di rilassamento e potenziamento mentale e fisico.