Scopri i deliziosi frullati vegani per seguire
una corretta e gustosa alimentazione

365 Frullati Vegan propone ricette per tutti i gusti: che tu sia un amante dei frullati verdi o stia cominciando ora a bere gli smoothie, troverai qui la bevanda che fa per te: frullati leggeri, rinfrescanti, estivi e mix per corpose colazioni.

Sono proposte ricette con ingredienti conosciuti (ananas, banane, frutti di bosco, fragole, pesche, kiwi, latte di soia, menta, mirtilli, ecc.) e altre con ingredienti particolari come semi di chia, proteine di canapa, cavolo nero, bietole, zenzero, pepe di Cayenna, ecc.

365 Frullati Vegan è stato pensato per definire un piano nutrizionale di un intero anno con tante ricette indicate per:

• disintossicare
• dare energia
• dimagrire
• rinforzare il corpo
• ritrovare la calma
• rinforzare la mente
• migliorare la digestione
• mantenere in salute il cuore
• rallentare l’invecchiamento
• potenziare l’umore
• rafforzare le difese immunitarie
• accrescere la propria bellezza

Per ogni ricetta viene fornita una descrizione delle proprietà nutrizionali e dei benefici degli ingredienti principali.