Daniele Tarozzi, autore di Datti una mossa! (Macro) presenta il suo libro alla libreria Coop Ambasciatori di Bologna. E' affiancato dal prof. Piero Ignazi, che in questo caso farà da "allievo" del metodo ideato da Tarozzi e al centro di questo suo libro.

Di cosa parla il libro

Ogni essere umano è nato per muoversi!
Ma se è così, per quale motivo tantissime persone si ostinano a trascorrere gran parte della propria vita surfando da una sedia all'altra?
Siamo sempre di corsa, ma è solo un modo di dire. I ritmi forsennati e gli obblighi che la società odierna ci impone tendono sempre più ad allontanarci dalla nostra vera natura.
Come possiamo riappropriarci del nostro benessere e perdere quei fastidiosi chili di troppo? Quali sono le migliori strategie per gestire e liberarsi dallo stress, guadagnando energia e vitalità? È forse troppo tardi per rimediare? Assolutamente no!
Daniele Tarozzi, grazie all'esperienza ventennale come Coach e Personal Trainer, fornisce in questo suo libro numerosi consigli utili a tutti coloro che, oltrepassata la soglia degli “anta”, desiderano affrontare questa nuova fase della vita all'insegna del movimento e del benessere fisico e mentale.
Il programma trimestrale New Life Now prevede allenamenti graduali, pensati e strutturati soprattutto per i più affezionati al divano!

Chi è Daniele Tarozzi

Daniele Tarozzi è ideatore e fondatore, insieme ai fratelli, della Palestra de' Poeti di Bologna dal 1996. Laureato con lode in Filosofia è inoltre naturopata e insegnante di yoga qualificato dal 2007. La passione ed il profondo legame con le antiche culture orientali lo hanno portato a vivere diverse esperienze di purificazione e riconnessione con la Madre Terra nella giungla malese e in India.

Ha acquisito in Israele la certificazione di istruttore di Krav Maga ed è stato il primo italiano a partecipare e superare l'Extreme Seal Experience il training preparatorio all'accesso al corpo di elite dei Navy Seals, considerato uno dei campi di addestramento più duri al mondo.

La professione di coach/trainer, che svolge da oltre 25 anni, lo ha portato a lavorare in varie parti del globo tra cui Stati Uniti, Caraibi, Maldive e Kenya. Tra i suoi clienti ed allievi figurano alcuni dei nomi più prestigiosi della scena culturale imprenditoriale ed artistica italiana. La sua missione personale è quella di aiutare i suoi allievi a trovare e mantenere il massimo della forma fisica e mentale e massimi livelli di energia e vitalità.

Info: tel 051-220131 

Ingresso libero