In "Te lo Leggo in Faccia", Paul Ekman, esperto di fama mondiale di comunicazione non verbale, ci spiega come, quando e perché veniamo colti dalle emozioni, e come fare a riconoscerle e decifrarle in ogni circostanza.

Imparare a cogliere le emozioni in noi e negli altri (i nostri cari, le persone con cui lavoriamo o quelle che semplicemente ci troviamo di fronte per strada) vuoi dire leggere nel loro cuore per poterle aiutare davvero o sapercene proteggere anche quando indossano una maschera.

In questa nuova edizione, un capitolo recentissimo è dedicato alle menzogne, e a come individuarle attraverso una serie di indizi riconoscibili con un modesto allenamento.

Gli obiettivi di questo libro, facile e alla portata di tutti, sono insegnare a:

• essere più consapevoli di quando le emozioni prendono il sopravvento;
• scegliere come comportarsi quando si è preda delle emozioni;
• diventare più empatici;
• usare con cura le informazioni riguardo l'acquisizione degli stati d'animo.

Oltre ad essere diventato la base per l'addestramento delle forze di polizia, spionaggio e controspionaggio di diversi paesi, "Te lo Leggo in Faccia" è uno strumento indispensabile per navigare in questo nostro mondo, che ha fatto delle emozioni una leva ormai potentissima.

A tutti noi è capitato di sentirci in balia di emozioni incontrollabili, di scoprirci eccessivamente arrabbiati o rattristati da eventi tutto sommato non così importanti, di chiederci come mai c'è chi nasconde bene le proprie emozioni e chi invece ce le ha letteralmente... scritte in faccia.

Quando proviamo emozioni, ciascuna di esse scatena una sequenza di segnali che le è propria, e che si manifestano nel linguaggio del corpo, nella voce e nelle espressioni del volto.

Si tratta di un comune denominatore biologico, uguale in ogni popolo della Terra perché soggiacente ad altre manifestazioni improntate alle diversità culturali.

"Un'affascinante, chiara e sana mappa del mondo emozionale. La guida perfetta".
(Daniel Goleman, autore di Intelligenza emotiva).

A Paul Ekman (che ne è anche consulente tecnico) e a questo libro è ispirato il telefilm Lie to Me.

Prefazione

Ringraziamenti

Introduzione

• Cap. I - Le emozioni al di là delle culture
• Cap. II - Quand’è che diventiamo emotivi?
• Cap. III - Cambiare ciò che scatena l’emozione
• Cap. IV - Il comportamento emotivo
• Cap. V - Tristezza e tormento
• Cap. VI- Rabbia
• Cap. VII - Sorpresa e paura
• Cap. VIII - Disgusto e disprezzo
• Cap. IX- Emozioni piacevoli
• Cap. X - Bugie ed emozioni

Conclusioni - Vivere con l’emozione

Postfazione

Appendice - Un test per leggere il volto

Illustrazioni